我肩膀和髋關節酸痛好久好久了，必需時常到復健診所電療和熱敷，可能是我常復健一天休息三天，所以至今狀況仍時好時壞。
好友前陣子她受酸痛所苦，她說近日才真正感同身受，痛的時侯，真的讓人受不了，真佩服您是如何涯過來！我可能從小與病長期共存吧～
後來再遇到她時，我問她近來還會痛嗎？
她說自從選擇在家使用經皮電子神經刺激器，不到一個多月就和酸痛說再見，真的太神奇。我一向最愛冒險和實驗，於是我也買來試看看，它有九段強弱功能。六種按摩模式/敲擊、推揉、速敲、揉壓、揉捏、全自動，這個和在復健科電療模式相似，不過它是使用電池，外型輕巧，操作簡單，我在家早晚各做一次，我做了一個多月下來，發現效果還不錯。
ps.建議酸痛初期一定要去看醫師，了解其原因之後，再來考慮到診所復健或在家處理。
文字：陳榮福。攝影：Yue Lee Chen 2018.04.16
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